Kursy Online Kontakt Pozostałe Podstrony Panel
  • Logowanie
POLECANE

57 osób kupiło ten produkt

Twórca: Izabela Gorączko

Promocyjna cena -84% ważna tylko przez 20 minut!

0
Dni
0
Godzin
20
Minut
0
Sekund

Poranki, które zmieniają dzień!

Zacznij dzień przepełniona energią ze specjalnie skomponowanym planem Porannej Jogi!

Wzmocnij i zwiększ samopoczucie już pierwszego dnia dzięki sprawdzonej mocy jogi i dwóch bardzo wydajnych technik oddechowych

php5r3udl-688b4a4f942ad
Podaj imię i adres email, aby przejść dalej
Dzieli Cię ostatni krok od rozpoczęcia nowej przygody!
Dowiedz się więcej!

Czy rozpoznajesz u siebie te objawy?

Budzisz się zmęczona i bez energii?

Masz trudności z koncentracją i skupieniem w ciągu dnia?

Doskwierają Ci sztywność lub bóle mięśni?

Często chorujesz i Twoja odporność jest osłabiona?

Odczuwasz ciągły stres i napięcie?

Jeśli tak, to mam coś co może Cię zainteresować

Masz ochotę na krótkie, ale naprawdę energetyzujące sesje jogi? Czujesz, że chcesz więcej, ale zmęczone ciało Ci na to nie pozwala? A może chcesz lepiej skoncentrować się na codziennych zadaniach i produktywniej wykorzystywać dzień dzięki większej kontroli nad swoim umysłem?

Podaj imię i adres email, aby przejść dalej
Dzieli Cię ostatni krok od rozpoczęcia nowej przygody!
Dołącz do codziennej serii Poranków z Jogą!
0
Dni
0
Godzin
20
Minut
0
Sekund

Jakie korzyści przyniesie Tobie regularna praktyka jogi?

Może wydaje się, że joga to po prostu rozciąganie i chwila spokoju. Ale czy wiesz, jak wiele więcej możesz zyskać, jeśli podejdziesz do niej świadomie i z odpowiednią techniką?

Dzięki sprawdzonej praktyce, joga może stać się dla Ciebie prostym i skutecznym sposobem na poprawę zdrowia i samopoczucia. Regularna praktyka wzmocni Twoje ciało, zredukuje napięcia i pozytywnie wpłynie na Twój umysł.

Świadome podejście do praktyki jogi pozwala zaoszczędzić mnóstwo energii i uniknąć kontuzji. Ci, którzy praktykują mądrze i regularnie, szybciej zauważają efekty i czerpią z jogi prawdziwą przyjemność.

Niech poranki staną się momentem, na który będziesz czekać. Odkryj siłę jogi i zmień swoje życie NA ZAWSZE

To praktyki, które pobudzą Cię lepiej niż poranna kawa

7 przemyślanych i specjalnie skomponowanych praktyk jogi na każdy poranek tygodnia, które łagodnie rozciągają i wzmacniają ciało dostarczając dużo energii. Solidny zastrzyk energii stanowi tutaj królowa asan - Sirasana, czyli pozycja stania na głowie. Praktyka tej pozycji wymaga odpowiedniego przygotowania, siły oraz techniki. Ale nie martw się, jeśli jesteś początkująca, pokażę Ci proste zamienniki tej pozycji - równie energetyzujące.

Podaj imię i adres email, aby przejść dalej
Dzieli Cię ostatni krok od rozpoczęcia nowej przygody!
Odblokuj pełny potencjał
0
Dni
0
Godzin
20
Minut
0
Sekund

Poznaj mój autorski plan na każdy poranek!

Dzień 1

phpeFK6Lp-688b4b4a71250

WPROWADZENIE - wytłumaczę Ci jak korzystać z kursu oraz omówimy techniczne wskazówki dotyczące tego, jak wykonać pozycję stania na głowie oraz jej inne prostsze warianty - bez odrywania nóg od ziemi :) Stanie na głowie działa lepiej niż poranna kawa!

Dzień 2

phpvqvDfG-688b4c0e4c944

PORANNY ZASTRZYK ENERGII - To zajęcia, na których otworzymy przestrzeń klatki piersiowej i delikatnie rozciągniemy zastygnięte po nocy mięśnie. I na koniec praktyki, tak jak w każdym odcinku z tej serii wykonamy Sirsasanę - pozycję stania na głowie, lub jej prostszą wersję wyjaśnioną w odcinku wprowadzającym do kursu.

Dzień 3

phpba4EN9-688b4bbeb8717

DELIKATNE WYBUDZENIE - W dalszym ciągu otwieramy przód ciała, skupiając się głównie na zginaczach bioder i mięśniach czworogłowych ud. Wprowadzamy też do praktyki oddech całkowity, aby móc jeszcze głębiej wykorzystać zaproponowaną praktykę. Sesję kończymy Sirsasaną lub jej alternatywą

Dzień 4

phptU5KrJ-687f68ebdd9f2

OBUDZENIE CAŁEGO CIAŁA - Do praktyki asan wplatamy praktykę oddechową - nadi sodhana, oczyszczającą kanały energetyczne w ciele oraz płyniemy przez delikatny poranny flow zwieńczony Sirsasaną lub jej zamiennikiem.

Dzień 5

phpSA3VPR-688b4ca6b331f

MAGICZNY PORANEK - To czas na absolutnie energetyczną praktykę oddechową - kapalaphati, która da niesamowite orzeźwienie i koncentrację na cały dzień. W połączeniu z praktyką asan i Sirsasaną to prawdziwy energetyczny eliksir.

Dzień 6

phpwnxoCM-688b4fe2e8d77

WSTAŃ I PŁYŃ - To przyjemny i delikatny flow z wygięciami do tyłu, który dostarczy potężny zastrzyk pozytywnej energii i chęci do działania. Wykorzystamy też praktyki oddechowe, które znamy z poprzednich odcinków, a na koniec oczywiści królowa asan - Sirsasana.

Dzień 7

phpOSur6H-688b501593e88

PORANNE TORNADO - To kompletna praktyka oddechowa zawierająca koncentrację uwagi na oddechu, oddech całkowity, nadi sodhanę oraz kapalaphati, co spowoduje, że będziesz odpowiednio dotleniona i odświeżona.

Nie trać już energii na powtarzanie tych samych błędów. Zamiast zaczynać od nowa, wybierz sprawdzoną i prostą drogę

Uzyskaj naturalną przewagę dzięki świadomemu podejściu

Zacznij działać sprawniej i z większą lekkością

Skoncentruj się na tym, co naprawdę ważne

Ogranicz zbędne wydatki i uprość proces

php1VbhrW-688b4a6a7cc90
Podaj imię i adres email, aby przejść dalej
Dzieli Cię ostatni krok od rozpoczęcia nowej przygody!
Przechodzę do zakupu!
0
Dni
0
Godzin
20
Minut
0
Sekund

Masz wrażenie, że inni są o krok przed Tobą?

To naturalne — świat nie zwalnia, a tempo potrafi przytłoczyć. Ale nie chodzi o to, kto pierwszy coś zrobi. Chodzi o to, kto zrobi to z uważnością, spokojem i dobrym planem. Ci, którzy znaleźli własny rytm i działają świadomie, zyskują prawdziwą przewagę.

Właśnie dlatego tak ważne jest, by znaleźć prostą i skuteczną drogę działania. Na szczęście mogę Ci ją pokazać — krok po kroku.

phpdmGYJl-688b4a890617b

Co zyskasz dzięki mojemu kursowi i porannej praktyce Jogi?

Uporządkujesz myśli i znajdziesz wewnętrzną strukturę, która da Ci jasność działania

Nauczysz się budować praktykę, która naprawdę wspiera Ciebie i Twoje potrzeby

Dobierzesz narzędzia i rytuały, które pomogą Ci zadbać o ciało, umysł i oddech

Stworzysz przestrzeń, w której łatwiej się skupić i odnaleźć spokój

Poznasz proste techniki, które wprowadzają harmonię i regenerację

Nauczysz się mówić do siebie z większą uważnością i troską

Zbudujesz codzienny rytm, który będzie autentyczny i zrównoważony

Odzyskasz poczucie lekkości i uprościsz to, co do tej pory było skomplikowane

Zaczniesz działać z miejsca spokoju, a nie napięcia czy presji

Zaufasz sobie bardziej — i temu, że spokojne tempo też prowadzi do efektów

Podaj imię i adres email, aby przejść dalej
Dzieli Cię ostatni krok od rozpoczęcia nowej przygody!
Dołącz do nas już teraz!

Co znajdziesz w środku?

Poznasz wszystkie podstawowe narzędzia, które pomogą Ci zadbać o swoje ciało, oddech i wewnętrzną równowagę — już od pierwszego dnia.

Dowiesz się, co warto wprowadzać do swojej codziennej praktyki, a co może być tylko uzupełnieniem — jak przyprawa, a nie fundament.

Zobaczysz, jak prosto i łagodnie wejść w rytm porannej jogi — tak, by dawała Ci energię i spokój na cały dzień.

Odkryjesz podstawy płynnego ruchu i świadomego oddechu — bez pośpiechu i napięcia.

Nauczysz się dbać o przestrzeń do praktyki — by wspierała skupienie i obecność.

Zrozumiesz, jak dopasować swoją praktykę do momentu w życiu, poziomu energii i potrzeb ciała.

Poznasz zasady tworzenia spokojnych sekwencji, które przynoszą ulgę i wzmacniają ciało.

Nauczysz się słuchać sygnałów płynących z ciała — i odpowiadać na nie z troską.

Dowiesz się, jak budować regularność bez presji — w zgodzie ze sobą.

Otrzymasz wskazówki, jak przygotować się do praktyki — fizycznie i mentalnie.

Zrozumiesz, że joga to nie tylko ruch - to świadomy styl życia, który upraszcza i porządkuje codzienność.

Znajdziesz przestrzeń na ciszę, regenerację i ugruntowanie.

Przekażę Ci to, co naprawdę działa — nie w teorii, ale w codziennej praktyce na macie i poza nią.

Podaj imię i adres email, aby przejść dalej
Dzieli Cię ostatni krok od rozpoczęcia nowej przygody!
Zdobądź niezbędną wiedzę!

Dodatkowo otrzymasz bezpłatnie:

BONUS: Dostęp do kursu " Body Wake Up " - o wartości: 197zł

To seria 4 spokojnych, wzmacniających treningów, które pobudzają całe ciało, poprawiają postawę, kontrolę ruchów i wzmacniają mięśnie głębokie — bez pośpiechu i przeciążenia. Ćwiczenia uważnie prowadzone, wzmacniają centrum ciała, nogi, barki i ramiona, z dbałością o technikę i komfort. Idealne uzupełnienie codziennej praktyki dla osób, które chcą świadomie wzmacniać ciało i budować stabilną sylwetkę.

phpYLJiv5-688b41d388bff
Podaj imię i adres email, aby przejść dalej
Dzieli Cię ostatni krok od rozpoczęcia nowej przygody!
Skorzystaj z oferty!
0
Dni
0
Godzin
20
Minut
0
Sekund

Gdy odliczanie dobiegnie końca, cena produktu WZROŚNIE!

AUTORKA

Izabela Gorączko

phpYlpHF1-685e76a556bb3

Założycielka i CEO platformy rozwojowej balanceme.pl. Twórczyni szkoły jogi dla kobiet Joga Kobieca, organizatorka licznych warsztatów i wyjazdów z jogą dla kobiet. Wykładowca w Wyższej Szkole Edukacja w Sporcie we Wrocławiu, gdzie prowadzi autorski kurs na instruktora jogi.


W swojej pracy łączy kilka stylów jogi w celu uzyskania jak najlepszych rezultatów swojego nauczania. Pracuje głównie z kobietami, aby pomóc im lepiej poczuć swoje ciało, znaleźć w nim więcej przestrzeni i swobody.

Masz wątpliwości czy Poranki z Jogą to coś dla ciebie?

Bez obaw! Oferuję Ci 14 dni gwarancji zwrotu pieniędzy, aby się przekonać!

phpGWdpI9-688b50659c5ad

Jeśli uznasz, że z jakichś powodów mój produkt nie spełnia Twoich oczekiwań, możesz go zwrócić i otrzymać zwrot pieniędzy prosto na Twoje konto. Bez zadawania pytań. Wystarczy napisać na adres mailowy kontakt@balanceme.pl

Dołącz teraz i testuj 14 dni bez ryzyka.

Podaj imię i adres email, aby przejść dalej
Dzieli Cię ostatni krok od rozpoczęcia nowej przygody!
Skorzystaj zanim zniknie!
0
Dni
0
Godzin
20
Minut
0
Sekund

Rozwiń potencjał swojej wewnętrznej równowagi i harmonii

Jeśli aktualnie

Czujesz zmęczenie i brak energii o poranku, mimo że przesypiasz noc

Twoje ciało jest spięte, mało elastyczne i potrzebuje więcej swobody w ruchu

Potrzebujesz więcej siły, stabilności i lekkości na co dzień

Trudno Ci się skupić, a umysł często ucieka w chaos

Szukasz sposobów na wewnętrzne wyciszenie i lepszy kontakt ze sobą

Po dołączeniu

Twoje poranki wypełni energia i poczucie lekkości w ciele

Odzyskasz gibkość, wzmocnisz mięśnie i poczujesz swobodę ruchu

Twoje ciało stanie się stabilniejsze, a umysł spokojniejszy

Nauczysz się pracować z oddechem, by regulować emocje i wyciszyć myśli

Zbudujesz rytm dnia oparty na uważności, który wpłynie na jakość całego życia

Podaj imię i adres email, aby przejść dalej
Dzieli Cię ostatni krok od rozpoczęcia nowej przygody!
To szkolenie jest dla Ciebie!

Zobacz zwiastun kursu "Poranki z Jogą"

Poniżej przygotowałam dla ciebie 1,5 minutowy materiał przedstawiający fragmenty kursu, do którego otrzymasz natychmiastowy dostęp od razu po zakupie.

    

Podsumowując

co otrzymujesz w ofercie:

phpRwT65d-688b4210b37b0

Skorzystaj z ograniczonej czasowo oferty

Odbierz wyjątkowy bonus, dostępny GRATIS wyłącznie podczas trwania obecnej promocji

Zyskaj natychmiastowy dostęp i rozpocznij swoją transformację już dzisiaj!

Łączna wartość: 394 zł

Promocyjna cena: 47.00 zł

(Oszczędzasz 347zł)

Podaj imię i adres email, aby przejść dalej
Dzieli Cię ostatni krok od rozpoczęcia nowej przygody!
Skorzystaj z oferty!
0
Dni
0
Godzin
20
Minut
0
Sekund

Gdy odliczanie dobiegnie końca, cena produktu WZROŚNIE!

Dlaczego mam inwestować w coś, co mogę znaleźć w internecie za darmo?

To sprawdzona, autorska metoda

Sesje są prowadzone przez certyfikowaną instruktorkę i zaprojektowane tak, aby zapewnić ciągłość i postęp, których nie mogą zaoferować luźno zebrane materiały dostępne za darmo w internecie. Oferują one kompleksowe podejście, gdzie wszystko znajduje się w jednym miejscu, co gwarantuje skuteczność i osiąganie kolejnych poziomów zaawansowania.

Poznaj opinie uczestniczek

Pytania i odpowiedzi

Czy potrzebuję specjalnego sprzętu?
Wystarczy mata do jogi.
Czy kurs jest odpowiedni dla początkujących?
Tak, oferujemy warianty dla różnych poziomów zaawansowania.
Gdzie znajdę ten kurs i jak długo będę miała do niego dostęp?
Po zakupie znajdziesz dane do logowania w swojej skrzynce pocztowej. Kurs znajduje się na wygodnej i intuicyjnej platformie kursowej, z której możesz korzystać kiedy tylko zechcesz. Dostęp otrzymasz na 12 miesięcy od momentu zakupu.
Czy można otrzymać fakturę za zakup
Opcja otrzymania faktury będzie dostępna w momencie finalizacji zakupu.
Jest opcja otrzymania zwrotu pieniędzy
Tak, proszę o przesłanie wiadomości na adres kontakt@balanceme.pl z tematem “Zwrot pieniędzy”
Mojego pytania nie ma na liście
W razie dodatkowych pytań, proszę o kontakt mailowy pod adresem kontakt@balanceme.pl
Podaj imię i adres email, aby przejść dalej
Dzieli Cię ostatni krok od rozpoczęcia nowej przygody!
Skorzystaj zanim zniknie!
0
Dni
0
Godzin
20
Minut
0
Sekund

Używamy plików cookie w celu ulepszenia naszych usług, śledzenia analiz, zapamiętywania preferencji, itp. Korzystając z naszej witryny, wyrażasz zgodę na te pliki cookie. Regulamin i Polityka prywatności

2025 © BalanceMe.pl

Regulamin Polityka prywatności

Platforma

logo Web To Learn

Polski

flag pl
English flag en Deutsch flag de Español flag es українська flag ua
Cenimy Twoją prywatność

W celu świadczenia usług na najwyższym poziomie stosujemy pliki cookies.

Dostosuj preferencje dotyczące zgody

Używamy plików cookie, aby pomóc użytkownikom w sprawnej nawigacji i wykonywaniu określonych funkcji. Szczegółowe informacje na temat wszystkich plików cookie odpowiadających poszczególnym kategoriom zgody znajdują się poniżej.

Pliki cookie sklasyfikowane jako „niezbędne” są przechowywane w przeglądarce użytkownika, ponieważ są niezbędne do włączenia podstawowych funkcji witryny.

Korzystamy również z plików cookie innych firm, które pomagają nam analizować sposób korzystania ze strony przez użytkowników, a także przechowywać preferencje użytkownika oraz dostarczać mu istotnych dla niego treści i reklam. Tego typu pliki cookie będą przechowywane w przeglądarce tylko za uprzednią zgodą użytkownika.

Można włączyć lub wyłączyć niektóre lub wszystkie te pliki cookie, ale wyłączenie niektórych z nich może wpłynąć na jakość przeglądania.

Niezbędne
Wymagane

Te pliki cookie są niezbędne do ochrony witryny i Twojego bezpieczeństwa podczas przeglądania. Zapewniają funkcje uwierzytelniania i ochronę danych.

Funkcjonalne
Wymagane

Te pliki cookie ułatwiają korzystanie z witryny poprzez zapamiętywanie Twoich wyborów i preferencji, takich jak język czy ustawienia prywatności.

Analityczne

Pliki cookie analityczne pomagają nam zrozumieć, jak odwiedzający używają strony internetowej, co umożliwia ciągłą optymalizację i ulepszanie jej zawartości.

Reklamowe

Pliki cookie reklamowe są wykorzystywane do dostosowywania wyświetlanych reklam do Twoich zainteresowań, co zwiększa ich trafność i skuteczność.

Personalizujące treść

Pliki cookie personalizujące umożliwiają dostosowanie treści i reklam na stronie do Twoich potrzeb i preferencji, co poprawia Twoje doświadczenie online.

Personalizujące reklamy

Pliki cookie służące do personalizacji reklam pozwalają na dostosowanie reklam, które widzisz, na podstawie Twojego zachowania online i historii przeglądania.

Dane użytkownika

Te pliki cookie umożliwiają zbieranie i analizowanie informacji dotyczących Twojej aktywności na stronie, co pomaga nam lepiej dostosować ofertę i usługi do Twoich potrzeb.