Kursy Online Kontakt Pozostałe Podstrony Panel
  • Введіть login
Рекомендовано

57 людей купили цей продукт

Автор: Izabela Gorączko

Promocyjna cena -84% ważna tylko przez 20 minut!

0
Dni
0
Godzin
20
Minut
0
Sekund

Poranki, które zmieniają dzień!

Zacznij dzień przepełniona energią ze specjalnie skomponowanym planem Porannej Jogi!

Wzmocnij i zwiększ samopoczucie już pierwszego dnia dzięki sprawdzonej mocy jogi i dwóch bardzo wydajnych technik oddechowych

php5r3udl-688b4a4f942ad
Podaj imię i adres email, aby przejść dalej
Dzieli Cię ostatni krok od rozpoczęcia nowej przygody!
Dowiedz się więcej!

Czy rozpoznajesz u siebie te objawy?

Budzisz się zmęczona i bez energii?

Masz trudności z koncentracją i skupieniem w ciągu dnia?

Doskwierają Ci sztywność lub bóle mięśni?

Często chorujesz i Twoja odporność jest osłabiona?

Odczuwasz ciągły stres i napięcie?

Jeśli tak, to mam coś co może Cię zainteresować

Masz ochotę na krótkie, ale naprawdę energetyzujące sesje jogi? Czujesz, że chcesz więcej, ale zmęczone ciało Ci na to nie pozwala? A może chcesz lepiej skoncentrować się na codziennych zadaniach i produktywniej wykorzystywać dzień dzięki większej kontroli nad swoim umysłem?

Podaj imię i adres email, aby przejść dalej
Dzieli Cię ostatni krok od rozpoczęcia nowej przygody!
Dołącz do codziennej serii Poranków z Jogą!
0
Dni
0
Godzin
20
Minut
0
Sekund

Jakie korzyści przyniesie Tobie regularna praktyka jogi?

Może wydaje się, że joga to po prostu rozciąganie i chwila spokoju. Ale czy wiesz, jak wiele więcej możesz zyskać, jeśli podejdziesz do niej świadomie i z odpowiednią techniką?

Dzięki sprawdzonej praktyce, joga może stać się dla Ciebie prostym i skutecznym sposobem na poprawę zdrowia i samopoczucia. Regularna praktyka wzmocni Twoje ciało, zredukuje napięcia i pozytywnie wpłynie na Twój umysł.

Świadome podejście do praktyki jogi pozwala zaoszczędzić mnóstwo energii i uniknąć kontuzji. Ci, którzy praktykują mądrze i regularnie, szybciej zauważają efekty i czerpią z jogi prawdziwą przyjemność.

Niech poranki staną się momentem, na który będziesz czekać. Odkryj siłę jogi i zmień swoje życie NA ZAWSZE

To praktyki, które pobudzą Cię lepiej niż poranna kawa

7 przemyślanych i specjalnie skomponowanych praktyk jogi na każdy poranek tygodnia, które łagodnie rozciągają i wzmacniają ciało dostarczając dużo energii. Solidny zastrzyk energii stanowi tutaj królowa asan - Sirasana, czyli pozycja stania na głowie. Praktyka tej pozycji wymaga odpowiedniego przygotowania, siły oraz techniki. Ale nie martw się, jeśli jesteś początkująca, pokażę Ci proste zamienniki tej pozycji - równie energetyzujące.

Podaj imię i adres email, aby przejść dalej
Dzieli Cię ostatni krok od rozpoczęcia nowej przygody!
Odblokuj pełny potencjał
0
Dni
0
Godzin
20
Minut
0
Sekund

Poznaj mój autorski plan na każdy poranek!

Dzień 1

phpeFK6Lp-688b4b4a71250

WPROWADZENIE - wytłumaczę Ci jak korzystać z kursu oraz omówimy techniczne wskazówki dotyczące tego, jak wykonać pozycję stania na głowie oraz jej inne prostsze warianty - bez odrywania nóg od ziemi :) Stanie na głowie działa lepiej niż poranna kawa!

Dzień 2

phpvqvDfG-688b4c0e4c944

PORANNY ZASTRZYK ENERGII - To zajęcia, na których otworzymy przestrzeń klatki piersiowej i delikatnie rozciągniemy zastygnięte po nocy mięśnie. I na koniec praktyki, tak jak w każdym odcinku z tej serii wykonamy Sirsasanę - pozycję stania na głowie, lub jej prostszą wersję wyjaśnioną w odcinku wprowadzającym do kursu.

Dzień 3

phpba4EN9-688b4bbeb8717

DELIKATNE WYBUDZENIE - W dalszym ciągu otwieramy przód ciała, skupiając się głównie na zginaczach bioder i mięśniach czworogłowych ud. Wprowadzamy też do praktyki oddech całkowity, aby móc jeszcze głębiej wykorzystać zaproponowaną praktykę. Sesję kończymy Sirsasaną lub jej alternatywą

Dzień 4

phptU5KrJ-687f68ebdd9f2

OBUDZENIE CAŁEGO CIAŁA - Do praktyki asan wplatamy praktykę oddechową - nadi sodhana, oczyszczającą kanały energetyczne w ciele oraz płyniemy przez delikatny poranny flow zwieńczony Sirsasaną lub jej zamiennikiem.

Dzień 5

phpSA3VPR-688b4ca6b331f

MAGICZNY PORANEK - To czas na absolutnie energetyczną praktykę oddechową - kapalaphati, która da niesamowite orzeźwienie i koncentrację na cały dzień. W połączeniu z praktyką asan i Sirsasaną to prawdziwy energetyczny eliksir.

Dzień 6

phpwnxoCM-688b4fe2e8d77

WSTAŃ I PŁYŃ - To przyjemny i delikatny flow z wygięciami do tyłu, który dostarczy potężny zastrzyk pozytywnej energii i chęci do działania. Wykorzystamy też praktyki oddechowe, które znamy z poprzednich odcinków, a na koniec oczywiści królowa asan - Sirsasana.

Dzień 7

phpOSur6H-688b501593e88

PORANNE TORNADO - To kompletna praktyka oddechowa zawierająca koncentrację uwagi na oddechu, oddech całkowity, nadi sodhanę oraz kapalaphati, co spowoduje, że będziesz odpowiednio dotleniona i odświeżona.

Nie trać już energii na powtarzanie tych samych błędów. Zamiast zaczynać od nowa, wybierz sprawdzoną i prostą drogę

Uzyskaj naturalną przewagę dzięki świadomemu podejściu

Zacznij działać sprawniej i z większą lekkością

Skoncentruj się na tym, co naprawdę ważne

Ogranicz zbędne wydatki i uprość proces

php1VbhrW-688b4a6a7cc90
Podaj imię i adres email, aby przejść dalej
Dzieli Cię ostatni krok od rozpoczęcia nowej przygody!
Przechodzę do zakupu!
0
Dni
0
Godzin
20
Minut
0
Sekund

Masz wrażenie, że inni są o krok przed Tobą?

To naturalne — świat nie zwalnia, a tempo potrafi przytłoczyć. Ale nie chodzi o to, kto pierwszy coś zrobi. Chodzi o to, kto zrobi to z uważnością, spokojem i dobrym planem. Ci, którzy znaleźli własny rytm i działają świadomie, zyskują prawdziwą przewagę.

Właśnie dlatego tak ważne jest, by znaleźć prostą i skuteczną drogę działania. Na szczęście mogę Ci ją pokazać — krok po kroku.

phpdmGYJl-688b4a890617b

Co zyskasz dzięki mojemu kursowi i porannej praktyce Jogi?

Uporządkujesz myśli i znajdziesz wewnętrzną strukturę, która da Ci jasność działania

Nauczysz się budować praktykę, która naprawdę wspiera Ciebie i Twoje potrzeby

Dobierzesz narzędzia i rytuały, które pomogą Ci zadbać o ciało, umysł i oddech

Stworzysz przestrzeń, w której łatwiej się skupić i odnaleźć spokój

Poznasz proste techniki, które wprowadzają harmonię i regenerację

Nauczysz się mówić do siebie z większą uważnością i troską

Zbudujesz codzienny rytm, który będzie autentyczny i zrównoważony

Odzyskasz poczucie lekkości i uprościsz to, co do tej pory było skomplikowane

Zaczniesz działać z miejsca spokoju, a nie napięcia czy presji

Zaufasz sobie bardziej — i temu, że spokojne tempo też prowadzi do efektów

Podaj imię i adres email, aby przejść dalej
Dzieli Cię ostatni krok od rozpoczęcia nowej przygody!
Dołącz do nas już teraz!

Co znajdziesz w środku?

Poznasz wszystkie podstawowe narzędzia, które pomogą Ci zadbać o swoje ciało, oddech i wewnętrzną równowagę — już od pierwszego dnia.

Dowiesz się, co warto wprowadzać do swojej codziennej praktyki, a co może być tylko uzupełnieniem — jak przyprawa, a nie fundament.

Zobaczysz, jak prosto i łagodnie wejść w rytm porannej jogi — tak, by dawała Ci energię i spokój na cały dzień.

Odkryjesz podstawy płynnego ruchu i świadomego oddechu — bez pośpiechu i napięcia.

Nauczysz się dbać o przestrzeń do praktyki — by wspierała skupienie i obecność.

Zrozumiesz, jak dopasować swoją praktykę do momentu w życiu, poziomu energii i potrzeb ciała.

Poznasz zasady tworzenia spokojnych sekwencji, które przynoszą ulgę i wzmacniają ciało.

Nauczysz się słuchać sygnałów płynących z ciała — i odpowiadać na nie z troską.

Dowiesz się, jak budować regularność bez presji — w zgodzie ze sobą.

Otrzymasz wskazówki, jak przygotować się do praktyki — fizycznie i mentalnie.

Zrozumiesz, że joga to nie tylko ruch - to świadomy styl życia, który upraszcza i porządkuje codzienność.

Znajdziesz przestrzeń na ciszę, regenerację i ugruntowanie.

Przekażę Ci to, co naprawdę działa — nie w teorii, ale w codziennej praktyce na macie i poza nią.

Podaj imię i adres email, aby przejść dalej
Dzieli Cię ostatni krok od rozpoczęcia nowej przygody!
Zdobądź niezbędną wiedzę!

Dodatkowo otrzymasz bezpłatnie:

BONUS: Dostęp do kursu " Body Wake Up " - o wartości: 197zł

To seria 4 spokojnych, wzmacniających treningów, które pobudzają całe ciało, poprawiają postawę, kontrolę ruchów i wzmacniają mięśnie głębokie — bez pośpiechu i przeciążenia. Ćwiczenia uważnie prowadzone, wzmacniają centrum ciała, nogi, barki i ramiona, z dbałością o technikę i komfort. Idealne uzupełnienie codziennej praktyki dla osób, które chcą świadomie wzmacniać ciało i budować stabilną sylwetkę.

phpYLJiv5-688b41d388bff
Podaj imię i adres email, aby przejść dalej
Dzieli Cię ostatni krok od rozpoczęcia nowej przygody!
Skorzystaj z oferty!
0
Dni
0
Godzin
20
Minut
0
Sekund

Gdy odliczanie dobiegnie końca, cena produktu WZROŚNIE!

AUTORKA

Izabela Gorączko

phpYlpHF1-685e76a556bb3

Założycielka i CEO platformy rozwojowej balanceme.pl. Twórczyni szkoły jogi dla kobiet Joga Kobieca, organizatorka licznych warsztatów i wyjazdów z jogą dla kobiet. Wykładowca w Wyższej Szkole Edukacja w Sporcie we Wrocławiu, gdzie prowadzi autorski kurs na instruktora jogi.


W swojej pracy łączy kilka stylów jogi w celu uzyskania jak najlepszych rezultatów swojego nauczania. Pracuje głównie z kobietami, aby pomóc im lepiej poczuć swoje ciało, znaleźć w nim więcej przestrzeni i swobody.

Masz wątpliwości czy Poranki z Jogą to coś dla ciebie?

Bez obaw! Oferuję Ci 14 dni gwarancji zwrotu pieniędzy, aby się przekonać!

phpGWdpI9-688b50659c5ad

Jeśli uznasz, że z jakichś powodów mój produkt nie spełnia Twoich oczekiwań, możesz go zwrócić i otrzymać zwrot pieniędzy prosto na Twoje konto. Bez zadawania pytań. Wystarczy napisać na adres mailowy kontakt@balanceme.pl

Dołącz teraz i testuj 14 dni bez ryzyka.

Podaj imię i adres email, aby przejść dalej
Dzieli Cię ostatni krok od rozpoczęcia nowej przygody!
Skorzystaj zanim zniknie!
0
Dni
0
Godzin
20
Minut
0
Sekund

Rozwiń potencjał swojej wewnętrznej równowagi i harmonii

Jeśli aktualnie

Czujesz zmęczenie i brak energii o poranku, mimo że przesypiasz noc

Twoje ciało jest spięte, mało elastyczne i potrzebuje więcej swobody w ruchu

Potrzebujesz więcej siły, stabilności i lekkości na co dzień

Trudno Ci się skupić, a umysł często ucieka w chaos

Szukasz sposobów na wewnętrzne wyciszenie i lepszy kontakt ze sobą

Po dołączeniu

Twoje poranki wypełni energia i poczucie lekkości w ciele

Odzyskasz gibkość, wzmocnisz mięśnie i poczujesz swobodę ruchu

Twoje ciało stanie się stabilniejsze, a umysł spokojniejszy

Nauczysz się pracować z oddechem, by regulować emocje i wyciszyć myśli

Zbudujesz rytm dnia oparty na uważności, który wpłynie na jakość całego życia

Podaj imię i adres email, aby przejść dalej
Dzieli Cię ostatni krok od rozpoczęcia nowej przygody!
To szkolenie jest dla Ciebie!

Zobacz zwiastun kursu "Poranki z Jogą"

Poniżej przygotowałam dla ciebie 1,5 minutowy materiał przedstawiający fragmenty kursu, do którego otrzymasz natychmiastowy dostęp od razu po zakupie.

    

Podsumowując

co otrzymujesz w ofercie:

phpRwT65d-688b4210b37b0

Skorzystaj z ograniczonej czasowo oferty

Odbierz wyjątkowy bonus, dostępny GRATIS wyłącznie podczas trwania obecnej promocji

Zyskaj natychmiastowy dostęp i rozpocznij swoją transformację już dzisiaj!

Łączna wartość: 394 zł

Promocyjna cena: 47.00 zł

(Oszczędzasz 347zł)

Podaj imię i adres email, aby przejść dalej
Dzieli Cię ostatni krok od rozpoczęcia nowej przygody!
Skorzystaj z oferty!
0
Dni
0
Godzin
20
Minut
0
Sekund

Gdy odliczanie dobiegnie końca, cena produktu WZROŚNIE!

Dlaczego mam inwestować w coś, co mogę znaleźć w internecie za darmo?

To sprawdzona, autorska metoda

Sesje są prowadzone przez certyfikowaną instruktorkę i zaprojektowane tak, aby zapewnić ciągłość i postęp, których nie mogą zaoferować luźno zebrane materiały dostępne za darmo w internecie. Oferują one kompleksowe podejście, gdzie wszystko znajduje się w jednym miejscu, co gwarantuje skuteczność i osiąganie kolejnych poziomów zaawansowania.

Poznaj opinie uczestniczek

Pytania i odpowiedzi

Czy potrzebuję specjalnego sprzętu?
Wystarczy mata do jogi.
Czy kurs jest odpowiedni dla początkujących?
Tak, oferujemy warianty dla różnych poziomów zaawansowania.
Gdzie znajdę ten kurs i jak długo będę miała do niego dostęp?
Po zakupie znajdziesz dane do logowania w swojej skrzynce pocztowej. Kurs znajduje się na wygodnej i intuicyjnej platformie kursowej, z której możesz korzystać kiedy tylko zechcesz. Dostęp otrzymasz na 12 miesięcy od momentu zakupu.
Czy można otrzymać fakturę za zakup
Opcja otrzymania faktury będzie dostępna w momencie finalizacji zakupu.
Jest opcja otrzymania zwrotu pieniędzy
Tak, proszę o przesłanie wiadomości na adres kontakt@balanceme.pl z tematem “Zwrot pieniędzy”
Mojego pytania nie ma na liście
W razie dodatkowych pytań, proszę o kontakt mailowy pod adresem kontakt@balanceme.pl
Podaj imię i adres email, aby przejść dalej
Dzieli Cię ostatni krok od rozpoczęcia nowej przygody!
Skorzystaj zanim zniknie!
0
Dni
0
Godzin
20
Minut
0
Sekund

Używamy plików cookie w celu ulepszenia naszych usług, śledzenia analiz, zapamiętywania preferencji, itp. Korzystając z naszej witryny, wyrażasz zgodę na te pliki cookie. Regulamin i Polityka prywatności

2025 © BalanceMe.pl

Регламент Політика конфіденційності

Платформа

logo Web To Learn

українська

flag ua
Polski flag pl English flag en Deutsch flag de Español flag es
Ми цінуємо вашу конфіденційність

Щоб забезпечити найвищий рівень обслуговування, ми використовуємо файли cookie.

Налаштування переваг згоди

Ми використовуємо файли cookie, щоб допомогти користувачам ефективно орієнтуватися та виконувати певні функції. Детальну інформацію про всі файли cookie, що відповідають кожній категорії згоди, наведено нижче.

Файли cookie, класифіковані як «необхідні», зберігаються в браузері користувача, оскільки вони є важливими для забезпечення основних функцій сайту.

Ми також використовуємо сторонні файли cookie, які допомагають нам аналізувати, як користувачі використовують сайт, зберігати уподобання користувачів та надавати відповідний контент і рекламу. Ці файли cookie будуть зберігатися в браузері лише за попередньою згодою користувача.

Ви можете увімкнути або вимкнути деякі або всі ці файли cookie, але вимкнення деяких з них може вплинути на ваш досвід перегляду.

Необхідні
Обов'язково

Ці файли cookie є необхідними для захисту сайту та вашої безпеки під час перегляду. Вони забезпечують функції аутентифікації та захисту даних.

Функціональні
Обов'язково

Ці файли cookie полегшують використання сайту, запам'ятовуючи ваші вибори та уподобання, такі як мова або налаштування конфіденційності.

Аналітика

Аналітичні файли cookie допомагають нам зрозуміти, як відвідувачі використовують вебсайт, що дозволяє постійно оптимізувати та покращувати його контент.

Реклама

Файли cookie для реклами використовуються для налаштування реклами, що відображається відповідно до ваших інтересів, підвищуючи її релевантність та ефективність.

Персоналізація контенту

Файли cookie для персоналізації дозволяють налаштовувати контент і рекламу на сайті відповідно до ваших потреб і уподобань, покращуючи ваш онлайн-досвід.

Персоналізація реклами

Файли cookie для персоналізації реклами дозволяють налаштовувати рекламу, яку ви бачите, на основі вашої онлайн-активності та історії перегляду.

Дані користувачів

Ці файли cookie дозволяють збирати та аналізувати інформацію про вашу активність на сайті, допомагаючи нам краще налаштовувати пропозиції та послуги відповідно до ваших потреб.