Osiągnij wymarzoną sylwetkę w domu łatwiej niż myślisz!
Zobacz pierwsze efekty transformacji ciała już po 2 tygodniach!
Pokażę Ci, jak osiągnąć wymarzoną sylwetkę we własnym domu!
● Marzysz o zrzuceniu kilku kilogramów, ale potrzebujesz przewodnika, który pokaże Ci jak?
● Wolisz treningi w zaciszu własnego domu?
● Chcesz ujędrnić swoje ciało i potrzebujesz ćwiczeń, które skupią się na wszystkich jego partiach?
● Pragniesz poczuć się lepiej we własnym ciele, ale nie wiesz, od czego zacząć?
● Czujesz, że czas na zmianę, ale brakuje Ci motywacji?
● Zastanawiasz się, jak efektywnie ćwiczyć bez konieczności inwestowania w drogi sprzęt?
Zapomnij o szukaniu ćwiczeń na własną rękę – zacznij budować swoją sylwetkę już teraz!
Bez sprzętu
W domowym zaciszu
Proste ćwiczenia
Wszystkie partie ciała
Szczegółowe lekcje wideo
Maksymalne efekty
To szkolenie oferuje proste i zrozumiałe treningi na każdą partię ciała, idealne dla każdego, zwłaszcza dla początkujących.
O AUTORZE
Krzysztof Ślawski
Jako absolwent Akademii Wychowania Fizycznego, certyfikowany doradca żywieniowy i finalista Mistera Polski 2018, Kriss od ponad dekady poświęca się pomaganiu innym w osiąganiu ich celów zdrowotnych i fitness. Znany z indywidualnego podejścia do każdego klienta, łączy wiedzę z zakresu treningów motorycznych, technik relaksacyjnych i zbilansowanego odżywiania, aby dostarczać kompleksowe programy, które transformują zarówno ciało, jak i umysł.
Jego podejście do treningu charakteryzuje się połączeniem dyscypliny fizycznej z dbałością o zdrowie psychiczne, co przynosi jego klientom nie tylko spektakularne efekty wizualne, ale także trwałą zmianę w samopoczuciu. Kriss jest nie tylko trenerem, ale przede wszystkim mentorem, który inspiruje i motywuje do zmian życiowych. Jego misją jest pomaganie ludziom w ponownym odkrywaniu miłości do swojego ciała i umysłu.
Poszukiwanie ścieżki zmiany
Prowadząc rutynowe życie, zacząłem coraz częściej zadawać sobie pytania dotyczące mojego zdrowia i fizycznej kondycji. W końcu nadszedł czas, kiedy zdałem sobie sprawę, że potrzebuję zmiany. Chciałem poprawić swoją kondycję, siłę i sylwetkę, ale nie wiedziałem, jak to osiągnąć.
Przełom dzięki kompleksowemu podejściu do fitnessu
Pełen inspiracji, zdecydowałem się na studia na Akademii Wychowania Fizycznego, gdzie rozpocząłem naukę różnych metod treningowych - od treningu siłowego, przez wytrzymałościowe, po techniki relaksacyjne i zbilansowane odżywianie. Zrozumiałem, że kompleksowe podejście do ciała i umysłu jest kluczem do osiągnięcia prawdziwej transformacji fizycznej.
Misja inspirowania do zmian
Podczas własnej transformacji zrozumiałem, że mogę pomagać innym na ich drodze do lepszej sylwetki i zdrowia. Moja wiedza i doświadczenie stały się narzędziem, które pozwala mi wspierać innych w budowaniu siły, wytrzymałości i lepszej kondycji fizycznej.
Podróż do pełnej świadomości ciała
Teraz, jako trener z ponad 10-letnim doświadczeniem, skupiam się na pomaganiu innym w osiąganiu ich celów fitness. Wierzę, że każdy z nas ma potencjał do osiągnięcia swojej wymarzonej sylwetki i zdrowego stylu życia!
Realne zmiany po 2 tygodniach
„Reshape Your Body LEVEL 1” to idealny start dla początkujących! Nie potrzebujesz specjalistycznego sprzętu - wystarczą dobre chęci. Wypróbuj ćwiczenia na brzuch, nogi, pośladki i górne partie ciała, które szybko przynoszą efekty. Zacznij swoją transformację już dziś i przekonaj się, jak łatwo możesz wyrzeźbić swoją sylwetkę!
Jakich korzyści możesz się spodziewać?
● Oszczędzisz czas i pieniądze, czerpiąc maksimum korzyści bez zbędnych wydatków i długich godzin treningu.
● Doświadczysz satysfakcji i radości z widocznych efektów.
● Otrzymasz wskazówki i porady, które pomogą Ci osiągnąć imponujące rezultaty.
● Zwiększysz swoje samopoczucie, kondycję i ogólną sprawność fizyczną.
● Zauważysz poprawę w swojej sylwetce, co pozytywnie wpłynie na Twój nastrój i samoocenę.
● Poczujesz się lepiej, zdrowiej i będziesz cieszyć się większą energią na co dzień.
● Zdobędziesz umiejętności, które pozwolą Ci utrzymać zdrowe nawyki na dłużej.
● Wzbogacisz swoje życie o regularną aktywność fizyczną, która stanie się Twoim źródłem siły i witalności.
Spis treści
Lekcja 1.
ODCINEK WPROWADZAJĄCY:
Jak przygotować się do treningu – Dowiedz się, jak efektywnie rozpocząć swoją przygodę z treningami, przygotowując swoje ciało i umysł do wyzwań, które przed Tobą stoją.
Lekcja 2.
RESHAPE YOUR BELLY:
Wzmocnienie mięśni brzucha – Skup się na mięśniach brzucha, ćwicząc zarówno mięśnie skośne, proste, jak i głębokie. Te ćwiczenia przekształcą Twoją talię i ujędrnią brzuch.
Lekcja 3.
RESHAPE YOUR LEGS:
Modelowanie mięśni nóg – Poznaj trening dedykowany nogom, który sprawi, że staną się one smukłe, jędrne i mocne poprzez regularne ćwiczenia.
Lekcja 4.
RESHAPE YOUR UPPER BODY:
Budowanie górnych partii ciała – Przejdź przez ekskluzywny mix ćwiczeń, które rozbudują mięśnie klatki piersiowej, pleców i barków, zapewniając kompleksowy trening górnych partii ciała.
Lekcja 5.
RESHAPE YOUR GLUTES:
Trening pośladków – Skoncentruj się na pośladkach, wykorzystując wszechstronne podejście treningowe do ich uniesienia, ujędrnienia i wymodelowania.
Lekcja 6.
RESHAPE WHOLE BODY:
Trening całego ciała – Wykonaj trening obejmujący każdą partię mięśniową. Ten intensywny i dynamiczny trening pomoże Ci w efektywnym ujędrnieniu i wzmocnieniu całego ciała w jednej sesji.
Dla kogo “Reshape Your Body LEVEL 1”?
● Początkujący, którzy szukają prostego startu
● Osoby pragnące zrzucić wagę i ujędrnić ciało
● Ci, którzy preferują treningi w domu bez drogiego sprzętu
● Wszyscy, którzy chcą poczuć się lepiej i zdobyć więcej energii
● Osoby chcące zmienić swój styl życia i poprawić kondycję
Wyjątkowy bonus tylko teraz! 🎁
“ZBUDUJ WYTRZYMAŁOŚĆ Z TABATĄ (GRUPOWY)"
Odkryj moc treningu interwałowego Tabata: 8 serii intensywnych ćwiczeń po 20 sekund z krótkimi przerwami. Idealny sposób na budowanie wytrzymałości i spalanie tłuszczu, dając zastrzyk energii na cały dzień!
Rozpocznij swoją transformację w cenie jednej wejściówki na siłownię!
Zobacz, jak Twoje ciało się zmienia i nabiera siły!
Co otrzymasz?
Kurs online “Reshape Your Body LEVEL 1”
Wartość rynkowa: 197 zł
Bonusowa lekcja “Zbuduj wytrzymałość z Tabatą”
Wartość rynkowa: 97 zł
Wypracuj formę do wiosny, pokaż piękne ciało w lato!
Łączna wartość: 294 zł
Tylko teraz: 97 zł
Oszczędzasz 197 zł (-67%)
Promocyjna propozycja -67% jest ograniczona czasowo!
Satysfakcja albo zwrot pieniędzy!
Jeśli nie odczujesz efektów po 14 dniach, otrzymasz pełny zwrot środków!
Brak czasu?
Nasze materiały są dostępne online 24/7, dając Ci pełną elastyczność. Trenujesz kiedy chcesz i gdzie chcesz!
Cena wydaje się zbyt wysoka?
To inwestycja w Twoje zdrowie psychiczne i emocjonalne.
Brak motywacji?
Nasze dynamiczne i inspirujące treningi ułożone są tak, abyś w krótkim czasie uzyskał/a maksymalne efekty. Pomagają też odnaleźć radość z aktywności fizycznej i zapał do transformacji ciała! Wystarczy kilkanaście minut codziennie lub co drugi dzień.
Popularne pytania i odpowiedzi
Na jak długo otrzymam dostęp do materiałów?
Dostęp do materiałów otrzymasz na okres 12 miesięcy od momentu zakupu.
Gdzie znajduje się materiał kursu?
Po dokonaniu zakupu, na Twoją skrzynkę mailową zostaną wysłane dane do logowania. Kurs jest na platformie edukacyjnej, dostępnej 24/7 z każdego urządzenia z dostępem do internetu.
Po jakim czasie uzyskam dostęp?
Dostęp do kursu otrzymasz natychmiast po dokonaniu płatności. Link do materiałów zostanie przesłany na Twojego maila.
Czy to dobry moment, żeby zakupić szkolenie?
Z pewnością! Teraz masz okazję skorzystać z promocyjnej ceny.
Czy otrzymam fakturę za zakup?
Oczywiście. Jeżeli potrzebujesz faktury, zaznacz tą opcję podczas finalizacji zakupu.
Mam inne pytania
Jeśli potrzebujesz dodatkowych informacji lub masz pytania, napisz na nasz adres: [email protected]